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兒童鱈魚油建議選擇愛司盟、Nordic Naturals、GNC這三個牌子。個人推薦優先考慮愛司盟鱈魚油，選用北歐深海野生鱈魚為原料，品質很好，兒童青少年、成人都可以補充。對于嬰幼兒，則建議選擇Nordic Naturals鱈魚油，適合15天以上新生寶寶服用。
兒童視力日常保養服用鱈魚油還不錯。但近視、視力下降、經常用眼的小孩，僅靠補充鱈魚油無法滿足其需求的，還需DHA、越橘等營養物質的參與；尤其是青少年學生，更應注重綜合營養搭配，比只補充鱈魚油要好很多。具體原因，請查看『兒童青少年護眼營養組合』中的營養介紹。
